B12-vitamiinitesti
Kotona tehtävä kätevä testimme tekee B12-tasosi selvittämisestä helppoa ja varmistaa optimaalisen terveyden. Tavalliset testit voivat johtaa harhaan, koska ne mittaavat kokonais-B12:ta, mukaan lukien epäaktiivisen muodon. Testillämme saat tarkkaa tietoa B12-vitamiinin aktiivisesta muodosta, mikä on ratkaisevan tärkeää mahdollisten puutteiden tunnistamiseksi ja hyvinvointisi optimoimiseksi.
Lue lisää
Samankaltaiset tuotteet
B12-vitamiinitesti kuvaus
Kehossa on kaksi B12-vitamiinin muunnosta: aktiivinen muoto, jota kutsutaan myös aktiiviseksi B12:ksi, ja epäaktiivinen muoto. Aktiivinen muoto, joka on sitoutunut proteiiniin nimeltä transkobalamiini, on se, jonka kehon solut voivat käyttää tehokkaasti, toisin kuin epäaktiivinen muoto. Tavalliset standarditestit mittaavat kokonais-B12:ta, joka sisältää sekä epäaktiiviset että aktiiviset muodot B12-vitamiinia.
Saadaksesi tarkan kuvan B12-tilastasi, erityisesti jos koet väsymystä, kilpirauhasongelmia tai muita terveysongelmia, on ratkaisevan tärkeää mitata B12-vitamiinin aktiivinen muoto. Joskus kokonais-B12-testi voi näyttää normaalit tasot, vaikka aktiivinen B12-muoto, jota keho tarvitsee, olisi liian alhainen. Tämä johtuu siitä, että aktiivinen muoto muodostaa vain pienen osan kokonais-B12-arvosta, tyypillisesti 10-30 %.
Saadaksesi tarkemman arvion B12-tilastasi ja varmistaaksesi, että saat tarvittavan määrän B12-vitamiinin aktiivista muotoa, suositellaan suorittamaan testi, joka mittaa B12:n aktiivista muotoa suoraan. Tällä testillä voit saada yksityiskohtaisemman ja tarkemman arvion B12-terveydestäsi ja tarvittaessa ryhtyä asianmukaisiin toimenpiteisiin hyvinvointisi parantamiseksi.
B12 ja sen erityinen imeytymiskyky
B12-vitamiini on vesiliukoinen, mutta sen imeytymiseen kehossa tarvitaan erityistä mekanismia, jota kutsutaan sisäiseksi tekijäksi (IF). Maha-suolikanavan solujen tuottama IF toimii B12:n kuljettajana veressä. Tämä kokonaisvaltainen paketti imeytyy suolen seinämän läpi ja kuljetetaan maksaan varastoitavaksi tai kehon kudoksiin jaettavaksi. Maksassa toimii B12-varasto, joka voi kestää jopa 20 vuotta, mikä vähentää jatkuvan ravinnon tarvetta.
Miksi B12 on tärkeää?
- B12:tä tarvitaan hermoston toimintaan, punasolujen muodostumiseen ja DNA:n synteesiin.
- Tärkeää anemian ja neurologisten ongelmien ehkäisemiseksi.
B12-puutos vegaaneilla ja muilla riskiryhmillä
Vegaanit, alkoholistit ja maha-leikkauspotilaat ovat suuressa vaarassa kärsiä B12-puutoksesta vähentyneen sisäisen tekijän tuotannon vuoksi. Erityisesti vegaanit tarvitsevat lisäravinteita, koska B12:ta löytyy vain eläinperäisistä lähteistä.
B12-puutoksen oireet
- Väsymys ja sekavuus.
- Neurologiset ongelmat, kuten pistely ja lihasheikkous.
- Vakavat tapaukset voivat johtaa pernisiöösiin anemiaan ja "palavien jalkojen oireyhtymään".
Meidän B12-testimme: Käytettävissäsi Terveytesi Klarifiointiin
Meidän B12-testimme avulla voit seurata B12-tasoja kotona helposti ja tarkasti. Selvitä terveydentilasi ja ota tarvittaessa tarvittavat toimet varmistaaksesi optimaaliset B12-tasot.