SIBO

(Small Intestinal Bacterial Overgrowth) on tila, jossa ohutsuolessa esiintyy bakteerikasvua. Tämä voi aiheuttaa monenlaisia epämiellyttäviä oireita ja vaikuttaa vatsa- ja suolistoterveyteen.

Oireet SIBO:n yhteydessä:

SIBO:n oireet voivat olla moninaiset ja sisältävät yleensä kaasunmuodostusta, turvotusta, vatsakipua tai kouristelua, ripulia ja/tai ummetusta. Jos koet näitä oireita, kannattaa tutkia, voisiko SIBO olla niiden taustalla.

Kuka tulisi testata SIBO:n varalta?

Henkilöt, jotka kärsivät kroonisista vatsa- ja suolisto-oireista, kuten ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS), ja joilla on toistuvia SIBO:n kaltaisia oireita, tulisi harkita testausta. Se on myös hyödyllistä niille, jotka haluavat tutkia suolistonsa terveyttä ja saada selkeämmän kuvan mahdollisesta bakteerikasvusta ohutsuolessa.

Löytyykö bakteereita ohutsuolesta? 

Kyllä, ohutsuolessa on normaalisti tietty määrä bakteereita. Niiden määrän ja tasapainon tulisi kuitenkin olla hyvin säädeltyjä, jotta optimaalinen suolistoterveys säilyy. SIBO syntyy, kun näitä bakteereita kasvaa liikaa ohutsuolessa, mikä voi aiheuttaa epämiellyttäviä oireita ja häiritä suolen toimintaa.

Miten tiedän, onko minulla SIBO?

Vahvistaaksesi, onko sinulla SIBO, Nordictest tarjoaa kätevän kotitestin. Testi mittaa kaasutasoja uloshengitysilmastasi sen jälkeen, kun olet ottanut erityisen sokeriliuoksen. Analysoimalla näitä kaasutasoja testi voi antaa viitteitä mahdollisesta bakteerikasvusta ohutsuolessa.

SIBO – Miten testi toimii?

SIBO-testimme on helppo suorittaa mukavasti omassa kodissasi. Testi toimitetaan selkeiden ohjeiden ja kaiken tarvittavan kanssa, jotta voit kerätä uloshengitysnäytteen. Kun olet ottanut sokeriliuoksen, seuraat annettua aikataulua ja keräät uloshengitysnäytteesi. Tämän jälkeen lähetät näytteen laboratorioomme analysoitavaksi.

SIBO-tulosraporttisi

Jos tuloksesi osoittavat kasvua, saat raportissa suosituksia siitä, miten voit hoitaa epätasapainoa, mikäli niin haluat.

Kuinka päästä eroon SIBO:sta?

SIBO:n hoito on yksilöllistä ja sitä tulee tehdä yhteistyössä pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Yleensä hoito sisältää ruokavalion muutoksia, antibiootteja ja mahdollisesti probiootteja tasapainoisen suolistoympäristön palauttamiseksi. On tärkeää saada oikea diagnoosi ja yksilöllisesti räätälöity hoito SIBO:n tehokkaaseen hallintaan.

Huomioitavaa ennen SIBO-testiä

Jotta näyte ei antaisi virheellistä tulosta, pyydämme sinua noudattamaan suosituksiamme ja välttämään seuraavia:

2–4 VIIKKOA ENNEN TESTIÄ:

– Odota vähintään neljä viikkoa, jos olet äskettäin saanut antibioottihoidon, käynyt kolonoskopiassa, bariumtutkimuksissa, bariumperäruiskeessa tai jos sinulla on ollut ripulia.

7 PÄIVÄÄ ENNEN TESTIÄ:

– Vältä laksatiiveja, ulosteen pehmentäjiä ja/tai ulosteen bulkkilisäaineita sekä alumiinia tai magnesiumhydroksidia sisältäviä happoa sitovia aineita.

48 TUNTIA ENNEN TESTIÄ:

– Vältä probiootteja ja alkoholia.
– Sallitut ruoka-aineet: uunissa paistettu/paistettu kana, kala tai kalkkuna (vain suola ja pippuri), valkoinen leipä (vain, ei kuituja), tavallinen höyrytetty valkoinen riisi, kananmuna, selkeä kanan- tai naudanlihaliemi ilman vihannespaloja. Kasvissyöjät voivat syödä tofua suolan ja pippurin kera.
– Voit juoda vain tavallista vettä, kahvia ja teetä (ilman sokeria, keinotekoisia makeutusaineita, maitoa tai kermaa)

24 TUNTIA ENNEN TESTIÄ:

– Älä ota probiootteja 24 tuntia ennen testiä.
– Sallitut ruoka-aineet ennen 12 tunnin paastoa: uunissa paistettu tai paistettu kana, kala tai kalkkuna (vain suola ja pippuri), valkoinen leipä (vain), tavallinen höyrytetty valkoinen riisi, kananmuna, selkeä kanan- tai naudanlihaliemi ilman vihannespaloja. Kasvissyöjät voivat syödä tofua suolan ja pippurin kera.
– Voit juoda vain tavallista vettä, kahvia ja teetä (ilman sokeria, keinotekoisia makeutusaineita, maitoa tai kermaa).

12 TUNTIA ENNEN TESTIÄ:

– Viimeiset 12 tuntia on paasto-aika. Älä syö mitään paitsi vettä 12 tuntia ennen ja testin aikana.
– Älä ota tarpeettomia lääkkeitä tai ravintolisiä ennen testin suorittamista, ellei lääkäri ole antanut toisenlaisia ohjeita.
– Älä pureskele purukumia, älä syö makeisia ja älä käytä suuvesiä ennen testin suorittamista.

TUNTI ENNEN TESTIÄ:

– Älä tupakoi (mukaan lukien passiivinen tupakointi) vähintään tunti ennen tai milloin tahansa hengitystestin aikana.
– Älä nuku tai harrasta raskasta liikuntaa vähintään tunti ennen tai milloin tahansa hengitystestin aikana.
– Älä käytä hammastahnaa.